La
Valeriana è una pianta originaria dell'Europa centrale dalle benefiche propietà riequilibranti del
sistema nervoso ipnoinducenti e spasmolitiche.
E' nota come il miglior rimedio naturale nei confronti degli squilibri nervosi.
I principi attivi della
Valeriana sono: oli essenziali, acidi valerenici, alcaloidi e non è stato ancora individuato quale sia il principio attivo (o i principi attivi) responsabile delle sue
proprietà sedative.
Il suo impiego è adatto a per i disturbi del sonno,ansia,attacchi di panico,crisi di angoscia,tremori,nervosismo, palpitazioni ecc.
La Valeriana viene classificata come psicolettico cioè come sostanza sedativa che agisce
sul sistema nervoso centrale.
